Votre bébé se réveille encore la nuit à 6–18 mois ?
Comprenez ce qui bloque, et mettez en place un rythme qui fonctionne vraiment.
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Réveils nocturnes fréquents
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Siestes instables
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Endormissement difficile
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Régressions à répétition
Vous pensiez que ça irait mieux…
Mais les nuits restent hachées.
Les siestes deviennent compliquées.
Et votre bébé semble dépendant pour s’endormir.
Et plus le temps passe, plus la fatigue s’accumule.
Ce n’est pas un problème “de sommeil”.
À cet âge, tout change :
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le développement moteur
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les émotions
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les transitions de siestes
Sans adaptation, le sommeil se dégrade.
Ce que vous vivez est fréquent :
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régressions
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réveils fréquents
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siestes instables
Mais, ce n’est pas une fatalité.
Je veux que mon enfant dormeCe qui se passe réellement :
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transitions de siestes (3 → 2 → 1)
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développement rapide
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besoin de repères
Une phase clé du développement.
Entre 6 et 18 mois, tout évolue :
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sommeil
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rythme
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apprentissages
Le sommeil doit être ajusté en permanence.
Je veux retrouver des nuits plus stables
Guide Rythmes & Sommeil de 6 à 18 mois
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Idéal pour commencer simplement.
Un guide structuré pour comprendre le sommeil de votre bébé et poser un rythme adapté.
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Pour retrouver des repères fiables rapidement.
Idéal pour les parents qui veulent avancer seuls avec une approche claire.
Approche Parent Parent basée sur le rythme, l’alimentation et l’éveil.
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Pour comprendre, anticiper et sécuriser toutes les étapes.
Idéal si vous voulez une vision globale et éviter les erreurs.
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Une approche qui suit l’enfant… et la famille.
Un cadre sécurisant sans rapport de force.
Je vous aide à poser des limites claires, sans rigidité ni conflit.
L’enfant se détend quand le cadre est clair.
Ce guide est fait pour vous si :
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Vous avez l’impression de subir les journées au lieu de les organiser
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Vous cherchez un rythme clair, doux et progressif avec des conseils réalistes pour les mettre en pratique
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Vous vivez des journées chaotiques et souhaitez avoir un rythme stable
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Vous cherchez une approche globale et vous en avez marre que l’on résume bébé à des temps d’éveil
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Vous avez besoins de repères fiables et accessibles
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Vous voulez des recommandations alignées avec l’état actuel de la recherche scientifique
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Vous cherchez des informations validées par des organismes de santé publique à travers le monde
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Vous préparez un voyage sans bouleverser vos repères
Ce guide n’est pas fait pour vous si :
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Vous attendez un accompagnement 100 % personnalisé
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Vous cherchez une méthode de sevrage nocturne
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Vous voulez une analyse des signes de fatigue (en détail)
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Vous souhaitez des rituels ultra-structurés d’endormissement
Important : ce guide ne remplace pas une consultation personnalisée
Il vous offre une base solide et claire que vous pouvez appliquer à votre rythme.
Mais chaque bébé est unique : si votre situation est particulière, nos consultations 1:1 restent la meilleure option.
Ce guide est votre fondation. Nos consultations sont le sur-mesure qui l’accompagne.
C’est une régression, ça va passer tout seul non ?
Il fait ses dents, donc je ne peux rien faire ?
Il se met debout dans son lit, je dois attendre que ça passe ?
Je ne veux pas le laisser pleurer.
Il a toujours eu besoin du sein ou du biberon pour dormir.
Les réveils sont normaux à cet âge.
Il va à la crèche, je ne contrôle pas ses siestes.
Depuis qu’il marche, ses nuits sont chaotiques.
J’ai peur de modifier ses habitudes.
Est-ce le bon moment pour consulter ?
Un coaching individualisé.
Je vous aide à comprendre ce qui se joue et à poser des bases solides pour le sommeil.
Chaque bébé est différent, chaque situation aussi.
Parent Parent ne transforme pas seulement les nuits.
Il restaure l’énergie des parents, protège l’équilibre du couple, allège la charge mentale, renforce la stabilité familiale et soutient la régulation émotionnelle de l’enfant.
