Votre nouveau-né ne dort pas comme vous l’espériez ?
Comprenez son rythme et posez des bases solides dès les premières semaines.
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Réveils fréquents ?
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Siestes imprévisibles ?
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Difficulté à l’endormir ?
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Fatigue intense ?
Vous êtes épuisés… et c’est normal.
Votre bébé se réveille souvent.
Les journées sont floues.
Les nuits sont hachées.
Et vous avez l’impression de ne jamais savoir quoi faire.
Ce que vous vivez est normal
À cet âge :
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le sommeil est immature
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le rythme jour/nuit n’est pas encore installé
Mais, cela ne veut pas dire que rien ne peut être structuré
Le sommeil ne se “subit” pas.
Même dès les premières semaines, vous pouvez poser des repères :
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rythme
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éveil
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alimentation
La nuit est la conséquence de la journée.
Je veux que mon bébé dormeCe qui se passe réellement :
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Cycle de sommeil courts
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Besoin de proximité
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Rythme en construction
Guide Rythmes & Sommeil de la naissance à 6 mois
69 € aujourd'hui
valeur réelle 179 €
Idéal pour structurer les premiers mois.
Deux guides complémentaires pour comprendre le sommeil de votre bébé et organiser ses premières journées.
- bases essentielles dès la naissance
- rythmes jour / nuit détaillés
- journées types progressives
- repères concrets pour ajuster facilement
Pour poser des bases solides et éviter les erreurs dès le départ.
Idéal si vous voulez comprendre et structurer sans vous épuiser.
Approche Parent Parent basée sur le rythme, l’alimentation et l’éveil.
Guide régulièrement enrichi
Lorsque ces guides sont mis à jour, les nouvelles versions sont automatiquement mises à disposition de ses propriétaires, via l'espace membre, sans rachat supplémentaire.
Dernière mise à jour : juillet 2026
Pack Essentiel + Focus
137 € aujourd'hui
valeur réelle 297 €
La solution la plus complète pour accompagner les premiers mois.
Retrouvez le Guide Essentiel Naissance - 6 mois, accompagné des deux premiers Focus Parent Parent, pour répondre aux difficultés les plus fréquentes rencontrées durant les premiers mois de vie.
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Guide Essentiel Devenir parent prénatal & nouveau-né
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Focus Alimentation & Apports nutritifs
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Focus Sevrage nocturne
Plus de 380 pages de contenu pratique.
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4 guides complémentaires
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Vidéos pédagogiques intégrées
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Journées types détaillées
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Méthodes progressives
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Plans d'action concrets
Pour comprendre le sommeil dès la naissance et agir lorsqu'une difficulté apparaît.
Idéal pour les familles qui souhaitent disposer dès le départ d'un accompagnement particulièrement complet.
Approche Parent Parent basée sur le rythme, l’alimentation, le développement et le sommeil.
Guide régulièrement enrichi
Lorsque ces guides sont mis à jour, les nouvelles versions sont automatiquement mises à disposition de ses propriétaires, via l'espace membre, sans rachat supplémentaire.
Dernière mise à jour : juillet 2026
Pack complet sommeil 0 – 5 ans
189 € aujourd'hui
valeur réelle 596 €
Les Essentiels Rythmes & Sommeil pour tout anticiper.
Tous les guides Parent Parent réunis pour structurer durablement le sommeil de votre enfant.
- 4 guides complets (0 à 5 ans)
- +400 pages de repères pratiques
- vidéos pédagogiques intégrées
- transitions de rythme expliquées
Pour comprendre, anticiper et sécuriser toutes les étapes.
Idéal si vous voulez une vision globale et éviter les erreurs.
Approche Parent Parent basée sur le rythme, l’alimentation et l’éveil.
Guides régulièrement enrichis
Lorsque ces guides sont mis à jour, les nouvelles versions sont automatiquement mises à disposition de ses propriétaires, via l'espace membre, sans rachat supplémentaire.
Dernière mise à jour : juillet 2026
La Collection Parent Parent
237 € aujourd'hui
valeur réelle 714 €
La bibliothèque Parent Parent la plus complète.
Retrouvez l'intégralité de La Collection Parent Parent, pour accompagner votre enfant de la naissance jusqu'à 5 ans.
Vous recevrez immédiatement :
- Devenir Parent
- Rythmes & Sommeil Naissance – 6 mois
- Rythmes & Sommeil 6–18 mois
- Rythmes & Sommeil 18 mois – 5 ans
- Focus Alimentation & Apports nutritifs
- Focus Sevrage nocturne
Plus de 650 pages de contenu pratique :
- plus de 50 vidéos pédagogiques intégrées
- toutes les journées types détaillées
- une méthode progressive
- plan d'action concrets
- des tableaux de repères
- des solutions concrètes pour les difficultés les plus fréquentes
Une seule méthode, de la naissance à 5 ans :
- Comprendre le sommeil, le rythme, l'alimentation, et le développement de votre enfant grâce à une approche cohérente qui vous accompagne à chaque étape.
- Idéal pour les familles qui souhaitent disposer, dès le départ, d'une bibliothèque complète afin de répondre sereinement aux situations les plus fréquentes, quel que soit l'âge de leur enfant.
- Vous n'aurez plus besoin de racheter un guide à chaque nouvelle étape : l'ensemble des ressources Parent Parent est disponible immédiatement dans votre espace membre.
Une approche globale Parent Parent basée sur le rythme, l’alimentation, le développement et le sommeil.
Notre approche repose sur quatre piliers complémentaires :
- le rythme
- l'alimentation
- le développement
- le sommeil
Un sommeil durable ne se construit pas en agissant sur un seul levier.
Guide régulièrement enrichi
Lorsque ces guides sont mis à jour, les nouvelles versions sont automatiquement mises à disposition de ses propriétaires, via l'espace membre, sans rachat supplémentaire.
Dernière mise à jour : juillet 2026
Une approche qui suit l’enfant… et la famille.
Un cadre sécurisant sans rapport de force.
Je vous aide à poser des limites claires, sans rigidité ni conflit.
L’enfant se détend quand le cadre est clair.
Ce guide est fait pour vous si :
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Vous cherchez un rythme clair, doux et progressif avec des conseils réalistes pour les mettre en pratique
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Vous vivez des journées chaotiques et souhaitez avoir un rythme stable
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Vous cherchez une approche globale et vous en avez marre que l’on résume bébé à des temps d’éveil
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Vous avez besoins de repères fiables et accessibles
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Vous voulez des recommandations alignées avec l’état actuel de la recherche scientifique
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Vous cherchez des informations validées par des organismes de santé publique à travers le monde
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Vous préparez un voyage sans bouleverser vos repères
Ce guide n’est pas fait pour vous si :
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Vous attendez un accompagnement 1:1 personnalisé
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Vous cherchez une méthode radicale pour supprimer les réveils nocturnes alimentaire
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Vous voulez des rituels d’autonomie détaillés (ce n’est pas l’objectif ici)
Important : ce guide ne remplace pas une consultation personnalisée
Il vous offre une base solide, claire et concrète, à appliquer à votre quotidien.
Mais chaque bébé est unique. Si votre situation est complexe ou nécessite des ajustements spécifiques, une consultation 1:1 reste la meilleure option.
Ce guide est une fondation. Nos consultations sont du sur-mesure.
Mon bébé se réveille toutes les 2 heures, c’est anormal ?
Il ne dort que sur moi, est-ce que je crée une mauvaise habitude ?
Dois-je déjà instaurer une routine stricte ?
On me parle de méthodes d’endormissement, est-ce trop tôt ?
Les siestes de 30 minutes sont-elles inquiétantes ?
Mon bébé confond jour et nuit, comment l’aider ?
À quel âge le sommeil devient-il plus stable ?
Est-ce que consulter maintenant serait utile ?
Vous avez besoin de dormir.
Votre bébé a besoin d’un cadre adapté à son âge.
STABILISER LES NUITS MAINTENANT
Un coaching individualisé dès les premières semaines.
Je vous aide à comprendre ce qui se joue et à poser des bases solides pour le sommeil.
Chaque bébé est différent, chaque situation aussi.
Parent Parent ne transforme pas seulement les nuits.
Il restaure l’énergie des parents, protège l’équilibre du couple, allège la charge mentale, renforce la stabilité familiale et soutient la régulation émotionnelle de l’enfant.
Parent Parent propose un accompagnement éducatif et du coaching parental. Nos contenus et consultations ne constituent pas un avis médical et ne remplacent pas une consultation auprès d'un professionnel de santé.